Les "joies" du Sport

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Le podcast qui vous permet de suivre une aventure avant même son départ

Alexandre

Bonjour, je suis Alexandre, régulièrement je recevrai dans ce podcast un ou une invitée qui viendra te présenter son projet sportif, que ce soit pour un projet off ou bien une course avec dossard. Cette présentation se déroulera en deux actes La première partie, sera enregistrée quelques semaines avant le début de l’évènement, afin de faire le point sur la préparation, mais également l’intégration de l’entrainement au sein de la sphère privée et professionnelle. Il sera également l’occasion de faire le point sur ces sensations à quelques semaines du départ et ses attentes vis-à-vis de son projet. La seconde partie, se passe, après l'événement. Que le projet soit une réussite ou qu’il y est une déconvenue, ce sera l’occasion pour l’invité de te raconter son expérience, de faire un debrief, ainsi qu’un comparatif entre l’objectif et le résultat. Maintenant que tu connais le concept, si tu désires partager son futur projet sportif, je te laisse me contacter via mon instagram.

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#18 [Réaction à Chaud] Surmonter les 100 miles : Frigorifié et en pleine Hallucination, Anthony Bosredon arrivera t-il à bout de son premier 100 miles ? (Partie 2)

Prépare-toi pour une expérience hors du commun dans cet épisode exceptionnel du podcast dédié aux sports d'endurance ! 🌟 Nous avons l'immense privilège d'accueillir Anthony, un véritable guerrier des sentiers, qui nous emmène dans les coulisses de sa course : achever son tout premier 100 miles ! 🏃‍♂️

À travers cette conversation captivante, Anthony partage les défis incroyables qu'il a dû affronter sur son chemin. Du froid mordant qui s'immisçait dans ses os aux longues heures d'insomnie où chaque pas semblait être un défi insurmontable, en passant même par des hallucinations fugaces, est-ce qu’il arrivera à surmonter ces obstacles qui entrave son rêve. Découvre comment il a puisé dans ses ressources mentales pour surpasser les limites de son corps, repoussant toujours plus loin les frontières du possible. 🚀

Mais cet épisode ne se limite pas à ses qualités physique. C'est aussi une exploration profonde de la résilience humaine, de la détermination inébranlable et de la force de caractère. Anthony nous livre ses secrets pour cultiver un mental d'acier et surmonter les obstacles avec grâce et persévérance.

Si tu es passionné par le trail, le cyclisme ou le triathlon, cette conversation est une mine d'or d'inspiration et de conseils pratiques pour tes propres aventures. Attends-toi à être ému, motivé et transformé par le récit épique d'Anthony et son incroyable voyage vers son objectif, les 100 miles. 🌄

Alors, installe-toi confortablement, attrape tes écouteurs et prépare-toi à plonger dans une aventure inoubliable qui te laissera sans voix et te donnera des ailes pour conquérir tes propres sommets ! 🎧

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#17 En Quête de son Deuxième Bikingman : Du Ski de Fond au Québec aux Routes de la Corse, la Préparation de Geneviève HEALEY (La Préparation)

Cet épisode est l'occasion de découvrir l'univers captivant de l'ultra-cyclisme avec notre invitée, Geneviève Healey. Geneviève, une passionnée de vélo et auteure d'articles, nous livre un récit captivant de ses préparatifs pour le Bikingman Corsica, une épreuve épique qui promet des défis uniques et des paysages à couper le souffle.

Geneviève nous emmène dans un voyage comparatif entre son précédent Bikingman au Portugal et sa préparation pour l'édition Corse. À travers ses expériences passées, elle nous parle des différences entre les deux courses, tout en partageant ses précieuses stratégies pour relever ce nouveau défi avec succès.

Découvrez comment Geneviève jongle avec les températures glaciales de l'hiver canadien pour se préparer à affronter les douces chaleurs méditerranéennes de la Corse. De la logistique à la nutrition en passant par la gestion de la chaleur, explorez avec nous les défis uniques auxquels elle fait face et les solutions qu'elle met en œuvre pour les surmonter.

Geneviève partage également son engagement à inspirer d'autres femmes à se lancer dans ce sport exaltant. Découvrez comment son expérience en ultra-cyclisme se reflète dans ses écrits et ses médias.

Ne manquez pas cet épisode palpitant où la détermination et la passion se conjuguent pour créer une expérience inoubliable. Rejoins-nous dans les coulisses de la préparation de Geneviève Healey pour le Bikingman Corsica, et prépare-toi à être inspiré par son incroyable parcours !

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#17 [Réaction à Chaud] En Quête de son Deuxième Bikingman : Du Ski de Fond Québécois aux Routes de la Corse, la Préparation de Geneviève HEALEY (Partie 1)

Plongez au cœur de la préparation avec Geneviève Healey dans cet épisode du podcast dédié aux sports ! Prépare-toi à être transporté dans un monde d'aventure alors que Geneviève se prépare à affronter un grand défi cycliste : le redoutable Bikingman Corsica.

Dans ce teaser exclusif, découvre mon ressenti après l'enregistrement. Uun avant goût de l'épisode où Geneviève nous parlera de sa préparation intense pour cette épreuve.

Des montagnes enneigées du Canada aux routes sinueuses de l'île de beauté, suis son incroyable voyage alors qu'elle se confronte aux éléments pour préparer cette événement.

Rejoins-nous, ce jeudi, pour une discussion palpitante remplie de rebondissements, de conseils pour dompter les terrains les plus impitoyables et triompher au Bikingman Corsica. Prépare-toi à être inspiré, ému et captivé par cette histoire de détermination, de courage et de passion sans limites. Ne rate pas cet épisode !

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#16 La Desertus Bikus 2024 : Quand un dilemme arrive après 1300km de vélo, avec Jules MUZARD (Le Débrief)

🎧 Prêt à vivre une aventure palpitante ? 🚴‍♂️

Dans cet épisode du podcast, plonge au cœur de l'action avec Jules Muzard, un cycliste intrépide qui a dompté les 1400 km de la Desertus Bikus, une course d'ultra-cyclisme hors du commun. 🌟

Découvre les coulisses de sa course, ses doutes et ses moments de grâce alors qu'il affronte les routes les plus exigeantes et les conditions les plus extrêmes. Mais surtout, tiens-toi prêt(e) à être transporté(e) par son récit émouvant et sur le dilemme qui a bouleversé sa course et l'a poussé jusqu'à ses limites. 🛳️🚴‍♂️

Ne manque pas cet épisode captivant où la passion, le courage et la détermination se rencontrent sur le bitume brûlant du désert Espagnol ! 🎙️ 🎧🚴‍♂️

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#16 [Réaction à Chaud] La Desertus Bikus 2024 : Quand un dilemme arrive après 1300km de vélo, avec Jules MUZARD (Partie 2)

Dans cet épisode passionnant du podcast, plonge dans l'univers tumultueux de la course d'endurance avec Jules. Rejoins-nous alors que Jules revient sur sa récente épopée, une course remplie de rebondissements inattendus et de moments inoubliables.

Lors de cette entrevue poignante, Jules partage sans réserve les défis auxquels il a dû faire face, les moments de découragement où la route semblait sans fin, mais aussi les instants de camaraderie partagée avec d'autres participants qui ont marqué son parcours. Tu découvriras comment il a puisé dans sa résilience pour surmonter les obstacles, transformant les moments difficiles en opportunités de croissance personnelle.

Jules dévoile les dessous de sa préparation intense dans la partie 1 (épisode 10), ses réflexions sur les leçons apprises et les conseils qu'il offre à ceux qui aspirent à relever des défis similaires. Que tu sois un coureur chevronné ou simplement passionné par les récits inspirants, cet épisode te captivera par son authenticité et son émotion brute.

Ne manque pas ce récit captivant d'une aventure épique d'endurance ! 🎧🚴‍♂️

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