Les "joies" du Sport

Les "joies" du Sport

Le podcast qui vous permet de suivre une aventure avant même son départ

Alexandre

Bonjour, je suis Alexandre, régulièrement je recevrai dans ce podcast un ou une invitée qui viendra te présenter son projet sportif, que ce soit pour un projet off ou bien une course avec dossard. Cette présentation se déroulera en deux actes La première partie, sera enregistrée quelques semaines avant le début de l’évènement, afin de faire le point sur la préparation, mais également l’intégration de l’entrainement au sein de la sphère privée et professionnelle. Il sera également l’occasion de faire le point sur ces sensations à quelques semaines du départ et ses attentes vis-à-vis de son projet. La seconde partie, se passe, après l'événement. Que le projet soit une réussite ou qu’il y est une déconvenue, ce sera l’occasion pour l’invité de te raconter son expérience, de faire un debrief, ainsi qu’un comparatif entre l’objectif et le résultat. Maintenant que tu connais le concept, si tu désires partager son futur projet sportif, je te laisse me contacter via mon instagram.

En cours de lecture

#6 L'Atlas Mountain Race en duo : 1300 km pour conquérir l'Atlas Marocain, avec Steven Le Hyaric (Partie 1)

Dans cet épisode exclusif, je m'entretiens avec l'iaventurier et pratiquant multi-sport, Steven Le Hyaric, pour plonger au cœur de l'univers captivant de l'ultracyclisme. Suivez le parcours extraordinaire de Steven à travers ses nombreuses aventures, qu'il s'agisse de compétitions palpitantes ou de projets personnels incroyables, retracés en toute transparence sur sa chaîne YouTube.

Au cœur de notre discussion, Steven partage en les détails passionnants de sa prochaine expédition cycliste : l'Atlas Mountain Race 2024 ! Une épreuve hors du commun, sur sentiers, de 1300 km avec un dénivelé positif de 21 000 mètres, réalisée en duo. Plongez dans les coulisses de sa préparation, découvrez le partenaire qui l'accompagnera et soyez témoin de cette aventure épique.

Ne manquez pas le second épisode, qui arrivera bientôt, où Steven reviendra après la course pour partager les moments forts et les enseignements de cette expérience unique. Restez connectés en vous abonnant pour ne rien rater des récits passionnants de notre invité ! 🚴‍♂️🎙️

Youtube de Steven Le Hyaric
Instagram de Steven Le Hyaric
Instagram du podcast
Musique: Vibe With Me by Joakim Karud http://soundcloud.com/joakimkarud Music promoted by Audio Library https://youtu.be/-7YDBIGCXsY

En cours de lecture

#5 Enduropale du Touquet : Préparation et performances, avec Valentin Madoulaud (Partie 1)

Dans cet épisode, je reçois Valentin Madoulaud, passionné de motocross et particulièrement de courses sur sable. Actuellement classé 6ème au championnat de France des sables, Valentin partage avec toi sa préparation intense pour sa prochaine compétition, l'Enduropale du Touquet. Plonge avec moi dans son parcours, depuis ses débuts dès son plus jeune âge jusqu'à aujourd'hui, ainsi que son intégration remarquable dans la prestigieuse équipe Yamaha Drag'on Tek.

Nous aborderons en détail sa préparation physique, mentale et sa nutrition, mettant en avant la notion essentielle de partage et de performance. Valentin partagera son expérience de l'Enduropale et ce que cette course représente pour lui.

Si tu envisages de participer à cette course, cet épisode regorge de conseils pratiques pour toi. Reste à l'écoute car je retrouverai Valentin pour un épisode de débriefing après la course. Si tu as des questions pendant l'écoute de cet épisode ou en regardant la course à la télévision, n'hésite pas à les poser dans les commentaires.

J'espère que cet épisode te passionnera autant que moi lors de son enregistrement. Bonne chance à Valentin et à toi si tu es également un futur participant !

Chaine Youtube MX TEST
Chaine Youtube JOONY
Instagram de Valentin Madoulaud
Instagram Les "joies" du Sport

Musique: Vibe With Me by Joakim Karud http://soundcloud.com/joakimkarud Music promoted by Audio Library https://youtu.be/-7YDBIGCXsY

En cours de lecture

#5 [Réaction à chaud] Enduropale du Touquet : Préparation et performances, avec Valentin Madoulaud (Partie 1)

Dans cet réaction à chaud, je te parle du prochain épisode avec où je reçois Valentin Madoulaud, passionné de motocross et particulièrement de courses sur sable. Actuellement classé 6ème au championnat de France des sables, Valentin partage avec toi sa préparation intense pour sa prochaine compétition, l'Enduropale du Touquet. Plonge avec moi dans son parcours, depuis ses débuts dès son plus jeune âge jusqu'à aujourd'hui, ainsi que son intégration remarquable dans la prestigieuse équipe Yamaha Drag'on Tek.

Nous aborderons en détail sa préparation physique, mentale et sa nutrition, mettant en avant la notion essentielle de partage et de performance. Valentin partagera son expérience de l'Enduropale et ce que cette course représente pour lui.

Si tu envisages de participer à cette course, cet épisode regorge de conseils pratiques pour toi. Reste à l'écoute car je retrouverai Valentin pour un épisode de débriefing après la course. Si tu as des questions pendant l'écoute de cet épisode ou en regardant la course à la télévision, n'hésite pas à les poser dans les commentaires.

J'espère que cet épisode te passionnera autant que moi lors de son enregistrement. Bonne chance à Valentin et à toi si tu es également un futur participant !

Chaine Youtube MX TEST
Chaine Youtube JOONY
Instagram de Valentin Madoulaud
Instagram Les "joies" du Sport

Musique: Vibe With Me by Joakim Karud http://soundcloud.com/joakimkarud Music promoted by Audio Library https://youtu.be/-7YDBIGCXsY

En cours de lecture

#4 Traverser les 4 saisons : Préparation des 7 traversées du Jura, avec Thomas Billot ( Partie 1 )

Dans cet épisode J'ai le plaisir de recevoir Thomas Billot, un véritable passionné de sport et d'aventure.

Thomas, sportif polyvalent, a récemment réalisé l'exploit impressionnant de traverser le Jura en courant. Mais ce n'est pas tout, son parcours est encore plus inspirant. Après avoir subi une Sleeve et effectué des changements alimentaires significatifs, Thomas a non seulement perdu du poids, mais il a également donné une autre dimension à sa passion pour le sport et les activités en plein air.

Dans cet épisode, Thomas partagera son incroyable aventure, du processus de transformation personnelle à la conquête du Jura à pied. Mais ce n'est pas tout, car Thomas a un nouveau défi audacieux qui l'attend : réaliser 7 traversées du Jura, mais cette fois-ci dans 7 disciplines différentes ! Imaginez-vous, des aventures en raquettes, en ski de randonnée, en skating, en VTT, en vélo de route, en ski roue, en trail, et même à cheval !

Ce défi épique est prévu pour l'année 2024, s'étalant au fil des saisons. Comment Thomas se prépare-t-il pour ces défis variés et exigeants ? Découvrez tous les détails de sa préparation dans cet épisode captivant.

Alors, installez-vous confortablement, ouvrez vos oreilles et plongez dans l'univers inspirant de Thomas Billot. Bonne écoute !

Le projet "traverser les 4 saisons"
Lien pour précommander les chaussettes "LES RAYMONDES"
Instagram de Thomas Billot
Le film de la traversée du Jura

Crédit photo: Mogo film

En cours de lecture

#3 Trail et Diabète : L'aventure Givrée de la Saintélyon avec Florian Tucci ( Partie 2 )

Pour cet épisode, je suis de nouveau accompagné de Florian Tucci qui va te plonger au cœur de sa récente aventure lors de la Saintélyon.

Il va non seulement aborder l'aspect logistique et les défis rencontrés lors de cette course mythique, mais aussi révéler les péripéties inattendues. Sans trop en dévoiler, cette course est véritablement à la hauteur de sa réputation... Tu seras étonné de découvrir que tout ne s'est pas déroulé selon les plans, laissant place à de nombreuses anecdotes captivantes.

Les conditions météorologiques cette année ont ajouté une dimension épique avec de la neige, du froid, et même du verglas rendant ce trail encore plus périlleux. En fin d'épisode, Florian partagera également ses projets futurs.

Instagram
Patreon
Youtube