Les "joies" du Sport

Dans cet épisode du podcast, je vous livre mon ressenti sur l'enregistrement avec Elsa Lagache et Noélie Alexandre, deux passionnées de cyclisme qui ont relevé un sacré défi : la Race Across France, un parcours de 1000 km à vélo ! Mais aujourd'hui, nous explorons l'univers encore plus intense du format 2500 km de la Race Across France !

Après s'être croisées lors de l'épreuve de 1000 km, Elsa et Noélie ont décidé de se lancer ensemble dans cette aventure incroyable en duo. Leur objectif ? Devenir le tout premier duo féminin à franchir la ligne d'arrivée de cette épreuve épique.

Dans l'épisode qui arrive prochainement, nous découvrirons leurs motivations, leurs défis et leurs triomphes aidé par des question posées par des intervenant tel que Arnaud Manzanini, l'organisateur de la course. Vous découvrirez les coulisses de leur préparation pour une telle épreuve d'ultracyclisme.

Mais ce n'est pas tout ! En plus de relever ce défi personnel, Elsa et Noélie mettent en lumière une association qui leur tient à cœur. Elles ont lancé une collecte de fonds pour soutenir cette cause noble. Vous pouvez contribuer en suivant ce lien :
Cagnotte: 2500km 1st women cyclist duo for Aladin.

Préparez-vous à être inspirés par le courage, la détermination et la solidarité de ces deux athlètes extraordinaires !

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Dans cet épisode, je reçois Basile Cornilleau, un ancien joueur de basket qui c'est découvert une nouvelle passion au travers de la pratique du trail il y a 7 ans. Au cours de cette discussion, il nous livre ses réflexions sur l'évolution de cette discipline et sur sa propre pratique.

Aujourd'hui, Basile nous fait part de sa préparation pour sa prochaine participation à la TransGranCanaria Advanced, une course épique de 84 km sur l'île de Gran Canaria. Cette épreuve exigeante, qui survient en début de saison, offre à Basile l'opportunité de combiner ses vacances avec sa passion. C'est suite à un concours de circonstance qu'il a décidé de relever ce défi.

Plonge dans les coulisses de sa préparation et découvre quels sont les objectifs qu'il s'est fixés pour cette course palpitante !

Bonne écoute!

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Musique: Vibe With Me by Joakim Karud http://soundcloud.com/joakimkarud Music promoted by Audio Library https://youtu.be/-7YDBIGCXsY

Dans cet épisode, je reçois Basile Cornilleau, un ancien joueur de basket qui c'est découvert une nouvelle passion au travers de la pratique du trail il y a 7 ans. Au cours de cette discussion, il nous livre ses réflexions sur l'évolution de cette discipline et sur sa propre pratique.

Mais avant l'épisode intégral, voici une réaction à chaud de ma part suite à l'enregistrement avec Basile.

Bonne écoute!

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Dans cet épisode exclusif, je m'entretiens avec l'iaventurier et pratiquant multi-sport, Steven Le Hyaric, pour plonger au cœur de l'univers captivant de l'ultracyclisme. Suivez le parcours extraordinaire de Steven à travers ses nombreuses aventures, qu'il s'agisse de compétitions palpitantes ou de projets personnels incroyables, retracés en toute transparence sur sa chaîne YouTube.

Au cœur de notre discussion, Steven partage en les détails passionnants de sa prochaine expédition cycliste : l'Atlas Mountain Race 2024 ! Une épreuve hors du commun, sur sentiers, de 1300 km avec un dénivelé positif de 21 000 mètres, réalisée en duo. Plongez dans les coulisses de sa préparation, découvrez le partenaire qui l'accompagnera et soyez témoin de cette aventure épique.

Ne manquez pas le second épisode, qui arrivera bientôt, où Steven reviendra après la course pour partager les moments forts et les enseignements de cette expérience unique. Restez connectés en vous abonnant pour ne rien rater des récits passionnants de notre invité ! 🚴‍♂️🎙️

Youtube de Steven Le Hyaric
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Musique: Vibe With Me by Joakim Karud http://soundcloud.com/joakimkarud Music promoted by Audio Library https://youtu.be/-7YDBIGCXsY

Dans cet épisode, je reçois Valentin Madoulaud, passionné de motocross et particulièrement de courses sur sable. Actuellement classé 6ème au championnat de France des sables, Valentin partage avec toi sa préparation intense pour sa prochaine compétition, l'Enduropale du Touquet. Plonge avec moi dans son parcours, depuis ses débuts dès son plus jeune âge jusqu'à aujourd'hui, ainsi que son intégration remarquable dans la prestigieuse équipe Yamaha Drag'on Tek.

Nous aborderons en détail sa préparation physique, mentale et sa nutrition, mettant en avant la notion essentielle de partage et de performance. Valentin partagera son expérience de l'Enduropale et ce que cette course représente pour lui.

Si tu envisages de participer à cette course, cet épisode regorge de conseils pratiques pour toi. Reste à l'écoute car je retrouverai Valentin pour un épisode de débriefing après la course. Si tu as des questions pendant l'écoute de cet épisode ou en regardant la course à la télévision, n'hésite pas à les poser dans les commentaires.

J'espère que cet épisode te passionnera autant que moi lors de son enregistrement. Bonne chance à Valentin et à toi si tu es également un futur participant !

Chaine Youtube MX TEST
Chaine Youtube JOONY
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Musique: Vibe With Me by Joakim Karud http://soundcloud.com/joakimkarud Music promoted by Audio Library https://youtu.be/-7YDBIGCXsY