Les "joies" du Sport

Les "joies" du Sport

Le podcast qui vous permet de suivre une aventure avant même son départ

Alexandre

🎙️ Bienvenue sur Les "joies" su Sport, le podcast dédié aux passionné(e)s de sport d’endurance : trail, cyclisme, triathlon, et bien plus encore. À chaque épisode, je reçois un(e) invité(e) qui vient partager son projet sportif : une course avec dossard ou bien une aventure en off. 👉 Le format est unique, en deux temps : 1️⃣ Avant l’événement : on parle du parcours sportif, de préparation, d’entraînement, de gestion du mental et de l’équilibre avec la vie perso et pro. 2️⃣ Après l’événement : place au débrief sans filtre ! Succès, galères, apprentissages… L’invité raconte son expérience et compare ses attentes au résultat. ⚡ Ici, pas de langue de bois : tu découvriras les coulisses de la préparation, les émotions du départ, la difficulté de l’effort et la fierté de franchir la ligne d’arrivée. Que tu sois coureur, cycliste, triathlète ou simplement curieux(se) de ces récits d’aventures sportives, ce podcast est là pour t’inspirer.

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#9 [Réaction à Chaud] La TransGranCanaria Advanced, de Basile Cornilleau : A la découverte d'une île aux multiples facettes (partie 2)

Coureurs, coureuses, trailers, traileuses et mordus d'aventure, cet épisode est pour vous !

Dans cet épisode de présentation, je reviens sur l'enregistrement de l'épisode avec Basile Cornilleau. Cet épisode est une invitation à venir écouter l'incroyable Transgrancanaria Advened 84km aux côtés de Basile. Plongez au cœur de l'action et vibrez au rythme de ses foulées dans ce récit palpitant.

Au programme de ce futur épisode :

L'avant-course : Découverte de l'île et sensations à quelques jours du départ.

L'aventure : Un voyage à travers les paysages spectaculaires de Gran Canaria, traversant continents et saisons.

Le défi : Basile saura-t-il surmonter les difficultés de la course et atteindre ses objectifs ?

Les coulisses : Découvrez les émotions, les doutes et les moments de joie qui ont marqué cette expérience unique.

L'après-course : Résultats, bilan et les prochaines aventures de Basile.

Rendez-vous jeudi pour l'épisode complet !

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Musique: Vibe With Me by Joakim Karud http://soundcloud.com/joakimkarud Music promoted by Audio Library https://youtu.be/-7YDBIGCXsY

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#8 Le premier duo féminin de la Race Across France 2500km: une rencontre à la naissance de ce défi, avec Elsa Lagache et Noélie Alexandre (partie 1)

Dans cet épisode spécial du podcast, je suis ravi d'accueillir Elsa Lagache et Noélie Alexandre, deux passionnées de cyclisme qui ont relevé un sacré défi : la Race Across France, un parcours de 1000 km à vélo ! Mais aujourd'hui, nous explorons l'univers encore plus intense du format 2500 km de la Race Across France !

Après s'être croisées lors de l'épreuve de 1000 km, Elsa et Noélie ont décidé de se lancer ensemble dans cette aventure incroyable en duo. Leur objectif ? Devenir le tout premier duo féminin à franchir la ligne d'arrivée de cette épreuve épique.

Dans cet épisode captivant, nous découvrons leurs motivations, leurs défis et leurs triomphes aidé par des question posées par des intervenant tel que Arnaud Manzanini, l'organisateur de la course. Vous découvrirez les coulisses de leur préparation pour une telle épreuve d'ultracyclisme.

Mais ce n'est pas tout ! En plus de relever ce défi personnel, Elsa et Noélie mettent en lumière une association qui leur tient à cœur. Elles ont lancé une collecte de fonds pour soutenir cette cause noble. Vous pouvez contribuer en suivant ce lien :
Cagnotte: 2500km 1st women cyclist duo for Aladin.

Préparez-vous à être inspirés par le courage, la détermination et la solidarité de ces deux athlètes extraordinaires !

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#8 [Réaction à Chaud] Le premier duo féminin de la Race Across France 2500km: une rencontre à la naissance de ce défi, avec Elsa Lagache et Noélie Alexandre (partie 1)

Dans cet épisode du podcast, je vous livre mon ressenti sur l'enregistrement avec Elsa Lagache et Noélie Alexandre, deux passionnées de cyclisme qui ont relevé un sacré défi : la Race Across France, un parcours de 1000 km à vélo ! Mais aujourd'hui, nous explorons l'univers encore plus intense du format 2500 km de la Race Across France !

Après s'être croisées lors de l'épreuve de 1000 km, Elsa et Noélie ont décidé de se lancer ensemble dans cette aventure incroyable en duo. Leur objectif ? Devenir le tout premier duo féminin à franchir la ligne d'arrivée de cette épreuve épique.

Dans l'épisode qui arrive prochainement, nous découvrirons leurs motivations, leurs défis et leurs triomphes aidé par des question posées par des intervenant tel que Arnaud Manzanini, l'organisateur de la course. Vous découvrirez les coulisses de leur préparation pour une telle épreuve d'ultracyclisme.

Mais ce n'est pas tout ! En plus de relever ce défi personnel, Elsa et Noélie mettent en lumière une association qui leur tient à cœur. Elles ont lancé une collecte de fonds pour soutenir cette cause noble. Vous pouvez contribuer en suivant ce lien :
Cagnotte: 2500km 1st women cyclist duo for Aladin.

Préparez-vous à être inspirés par le courage, la détermination et la solidarité de ces deux athlètes extraordinaires !

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#7 La TransGranCanaria Advanced, de Basile Cornilleau : une préparation hivernale pour un ultra au climat estival (partie 1)

Dans cet épisode, je reçois Basile Cornilleau, un ancien joueur de basket qui c'est découvert une nouvelle passion au travers de la pratique du trail il y a 7 ans. Au cours de cette discussion, il nous livre ses réflexions sur l'évolution de cette discipline et sur sa propre pratique.

Aujourd'hui, Basile nous fait part de sa préparation pour sa prochaine participation à la TransGranCanaria Advanced, une course épique de 84 km sur l'île de Gran Canaria. Cette épreuve exigeante, qui survient en début de saison, offre à Basile l'opportunité de combiner ses vacances avec sa passion. C'est suite à un concours de circonstance qu'il a décidé de relever ce défi.

Plonge dans les coulisses de sa préparation et découvre quels sont les objectifs qu'il s'est fixés pour cette course palpitante !

Bonne écoute!

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#7 [Réaction à Chaud] La TransGranCanaria Advanced, de Basile Cornilleau : une préparation hivernale pour un ultra au climat estival (partie 1)

Dans cet épisode, je reçois Basile Cornilleau, un ancien joueur de basket qui c'est découvert une nouvelle passion au travers de la pratique du trail il y a 7 ans. Au cours de cette discussion, il nous livre ses réflexions sur l'évolution de cette discipline et sur sa propre pratique.

Mais avant l'épisode intégral, voici une réaction à chaud de ma part suite à l'enregistrement avec Basile.

Bonne écoute!

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