Les "joies" du Sport

Les "joies" du Sport

Le podcast qui vous permet de suivre une aventure avant même son départ

Alexandre

Bonjour, je suis Alexandre, régulièrement je recevrai dans ce podcast un ou une invitée qui viendra te présenter son projet sportif, que ce soit pour un projet off ou bien une course avec dossard. Cette présentation se déroulera en deux actes La première partie, sera enregistrée quelques semaines avant le début de l’évènement, afin de faire le point sur la préparation, mais également l’intégration de l’entrainement au sein de la sphère privée et professionnelle. Il sera également l’occasion de faire le point sur ces sensations à quelques semaines du départ et ses attentes vis-à-vis de son projet. La seconde partie, se passe, après l'événement. Que le projet soit une réussite ou qu’il y est une déconvenue, ce sera l’occasion pour l’invité de te raconter son expérience, de faire un debrief, ainsi qu’un comparatif entre l’objectif et le résultat. Maintenant que tu connais le concept, si tu désires partager son futur projet sportif, je te laisse me contacter via mon instagram.

En cours de lecture

#14 [Réaction à chaud] La TRAKA 560 km : une progression faite de défis, Avec Maxime Prieur (Partie 1)

🚴‍♂️ Prêt pour une aventure épique ? 🌟 Rejoins-nous dans cet épisode explosif du podcast Les "joies" du Sport, où nous suivons Maxime Prieur, un ultracycliste intrépide et l'animateur de GCN en français, dans sa quête audacieuse : la Traka 500 ! 🏁

💥 Découvre avec nous les coulisses de sa préparation intense, ses défis personnels et professionnels, et son engagement sans faille alors qu'il se prépare à affronter plus de 500 kilomètres de sentiers. 🛤️

🎙️ Puis, plonge dans l'action avec Maxime lorsqu'il partage ses moments forts, ses émotions et ses rencontres 🌄

🔥 Prépare-toi à être transporté dans le monde palpitant de l'ultracyclisme, où la détermination, la camaraderie et la passion se rencontrent pour créer une expérience inoubliable ! 🌟

🎧 Ne rate pas cet épisode captivant du podcast, disponible Jeudi sur ta plateforme préférée d'écoute ! 🚀

Instagram de Max

Instagram Les "joies" du Sport

Discord du podcast, pour échanger sur les projets !

Musique: Vibe With Me by Joakim Karud http://soundcloud.com/joakimkarud Music promoted by Audio Library https://youtu.be/-7YDBIGCXsY

En cours de lecture

#13 Surmonter les 100 miles : La préparation pour la Canyon Endurance Runs d'Anthony Bosredon (Partie 1)

Découvrez l'incroyable parcours d'Anthony, un ultra-traileur courageux du Québec, qui s'apprête à relever son plus gros défi en distance : Canyon Endurance Runs, une course époustouflante de 100 miles au cœur du Canada qui reprend certains sentiers de la Western States 100. Dans cet épisodedu podcast, plongez au cœur de la préparation d'Anthony, qui, malgré la rigueur de l'hiver québécois, les tempêtes de neige et le froid mordant, s'est préparé sans relâche pour cette aventure.

Anthony n'est pas seulement un athlète d'endurance ; c'est aussi un père dévoué de trois enfants et un mari. Sa quête pour finir cette course de 100 miles n'est pas juste une histoire de kilomètres parcourus, mais un récit profond sur la persévérance, le dépassement de soi et l'équilibre entre la passion pour le sport d'endurance et la vie de famille.

Au programme de cet épisode :

La Préparation : Découvrez comment Anthony a adapté son entraînement aux conditions extrêmes du Québec, son régime alimentaire, et comment il jongle entre ses responsabilités familiales et son amour pour l'ultra-trail.

Le Mental : Plongez dans l'esprit d'Anthony, apprenez comment il se prépare mentalement pour affronter plus de 24 heures de course, et comment il gère le stress et l'anticipation avant le grand jour.

Le Grand Défi : Suivez le parcours d'Anthony pendant la course, ses hauts, ses bas, et découvrez si ses stratégies de préparation ont porté leurs fruits face aux imprévus de l'ultra-endurance depuis le compte instagram du podcast.

Rejoignez-nous pour un épisode inspirant où courage, détermination et passion se rencontrent. Que vous soyez un coureur aguerri ou simplement à la recherche d'une histoire humaine captivante, l'odyssée d'Anthony au Canyon Endurance Runs est une preuve vivante que les limites sont faites pour être dépassées.

Instagram d'Anthony

Instagram du podcast

Discord du podcast, pour échanger sur les projets !

Musique: Vibe With Me by Joakim Karud http://soundcloud.com/joakimkarud Music promoted by Audio Library https://youtu.be/-7YDBIGCXsY

En cours de lecture

#13 [Réaction à Chaud ] Surmonter les 100 miles : La préparation pour la Canyon Endurance Runs d'Anthony Bosredon (Partie 1)

Dans le prochain épisode exclusif du podcast Les "joies" du Sport, préparez-toi à entrer dans l'univers glacial mais passionnant d'Anthony, un ultra-traileur du Québec qui s'apprête à affronter le défi le plus redoutable de sa vie : les Canyon Endurance Runs, une course de 100 miles à travers les paysages sauvages .

Mais qui est Anthony ? Un traileur, un père de famille dédié, un époux aimant ? Viens découvrir sa préparation, où chaque pas dans la neige, chaque souffle dans le froid vif du Québec forge le mental d'acier nécessaire pour affronter une telle épreuve.

Ce n'est pas juste une course.

Les Secrets de sa Préparation : Comment se prépare-t-on pour une course de 100 miles dans le froid mordant ? Découvrez les techniques d'entraînement uniques d'Anthony.

L'Équilibre : Comment conjuguer passion pour l'ultra-trail et vie de famille ? Entrez dans l'intimité d'Anthony, entre défis personnels et moments partagés avec ses proches.

La Tension Montante : À l'approche du départ, suivez les derniers préparatifs, les doutes et les espoirs d'Anthony. Sentira-t-il l'adrénaline du départ ou le poids de l'attente ?

Soyez prêts à être inspirés, émus et captivés.

Cet épisode est plus qu'une simple histoire de course à pied. C'est une ode à la force de volonté, à l'amour familial et à la quête incessante de ses rêves, quelles que soient les obstacles.

Ne manquez pas cette aventure épique. L'histoire d'Anthony vous attend, juste avant la ligne de départ.

En cours de lecture

#12 L'Atlas Mountain Race en duo : Une course pleine d'imprévus.. , avec Steven Le Hyaric (Partie 2)

Découvrez dans cet épisode captivant du podcast, une discussion avec Steven Le Hyaric, ultracycliste passionné d'aventure. Plongez au cœur de son récit sur sa participation à l'Atlas Mountain Race en duo, une course semée d'embûches avant même le le départ.

Entre le report de l'événement en raison d'intempéries dévastatrices au Maroc et les défis physiques inattendus rencontrés sur le parcours, Steven partage sans filtre les hauts et les bas de cette expérience intense. Malgré des difficultés, son récit témoigne d'une résilience remarquable et d'un esprit de solidarité.

En exclusivité, Steven dévoile également ses projets pour l'année 2024, notamment sa participation à l'UTMB, l'événement emblématique du trail. De plus, il offre un aperçu passionnant de sa propre création, le Gravelman, une course de cyclisme tout-terrain qu'il organise avec passion.

Ne manquez pas cet épisode rempli d'émotions, de rebondissements et d'inspiration, alors que Steven Le Hyaric partage sa vision du sport d'endurance et nous invite à nous accrocher à nos rêves, malgré les défis qui se dressent sur notre chemin.

Youtube de Steven Le Hyaric
Instagram de Steven Le Hyaric

Instagram du podcast

Discord du podcast, pour échanger sur les projets !

En cours de lecture

#12 [Réaction à chaud] L'Atlas Mountain Race en duo : Une course pleine d'imprévus.. , avec Steven Le Hyaric (Partie 2)

🎧 Prêt pour une dose d'aventure et d'inspiration ? Ne manquez pas le prochain épisode du podcast avec l'intrépide Steven Le Hyaric ! 🚀

🏞️ Dans cette session palpitante, plongez au cœur de l'action avec Steven alors qu'il nous emmène dans les montagnes de l'Atlas pour une course d'endurance comme aucune autre. Découvrez les hauts et les bas de son voyage, des retards météorologiques aux défis physiques inattendus, et laissez-vous transporter par son récit captivant.

💪 Mais ce n'est pas tout ! Steven partage également ses projets ambitieux pour l'année à venir, y compris ses aspirations pour l'UTMB et son implication dans l'organisation du Gravelman, une expérience cycliste qui vous donnera envie d'enfourcher votre vélo.

🔥 Préparez-vous à être inspiré, à être surpris et à être motivé à repousser vos propres limites après avoir écouté cet épisode explosif ! Abonne toi au podcast afin de ne pas manquer les prochaines aventures auditives que tu n'es pas prêt d'oublier. 🌟

Youtube de Steven Le Hyaric
Instagram de Steven Le Hyaric

Instagram du podcast

Discord du podcast, pour échanger sur les projets !