Les "joies" du Sport

Dans ce nouvel épisode, je reçois Noémie Rochard, une cycliste passionnée qui a participé à l'Étape du Tour 2024. Cette cyclosportive de 140 km avec 4600 mètres de dénivelé est l'une des plus exigeantes. Noémie nous raconte sa semaine avant la course, y compris son ascension du Mont Ventoux, et partage ses sentiments et ses appréhensions à la veille de l'événement.

En tant que capitaine de route, Noémie avait pour mission de motiver les autres participants et de répondre à leurs questions avant et pendant la course. Elle revient sur cette expérience enrichissante et sur les défis rencontrés, notamment les nombreuses ascensions difficiles. Malgré tout, elle a réussi à améliorer ses performances par rapport à l'année précédente.

Après avoir franchi la ligne d'arrivée, Noémie a dû relever un autre défi : revenir au point de départ en vélo, ajoutant ainsi 3 heures supplémentaires de selle ! Mais elle ne s'arrête pas là. Noémie nous dévoile ses ambitions pour l'année prochaine : revenir à l'Étape du Tour 2025 avec l'objectif de performer.

Ecoute cet épisode pour découvrir le débriefing de Noémie Rochard sur son incroyable parcours à l'Étape du Tour 2024. Ce podcast est idéal pour tous les amateurs de cyclisme, de sport d'endurance et d'histoires de dépassement de soi.

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Musique: Vibe With Me by Joakim Karud http://soundcloud.com/joakimkarud Music promoted by Audio Library https://youtu.be/-7YDBIGCXsY

BikingMan Corsica 🚴‍♀️

Salut à toi, passionné(e) de sport ! Dans ce nouvel épisode, j'ai le plaisir de recevoir Geneviève Healey, qui vient de terminer le mythique BikingMan Corsica. Après avoir déjà conquis le BikingMan Portugal il y a quelques années, Geneviève revient partager avec noussa course.

Plonge au cœur de son aventure extraordinaire, découvre les difficultés qu'elle a surmontées et laisse-toi emporter par les paysages splendides de la Corse. Nous abordons ensemble la logistique de voyage avec un vélo, la gestion d'une course d'ultra-distance, l'alimentation, l'effort et la logistique des logements sur une course d’ultracyclisme.

Geneviève nous dévoile également son ressenti sur l'après-course et sa récupération, ainsi que son avis sur l'organisation de cet événement.

📍 Le BikingMan Corsica: un parcours inédit au cœur de l’île de beauté, de Biguglia à Bastia, en passant par le désert des Agriates, le col de Battaglia, les calanques de Piana et bien d'autres merveilles corses. Découvre l'histoire et les symboles de cette île surnommée Kallistê par les Grecs, "la plus belle".

Ne manque pas cet épisode riche en émotions et en découvertes. Abonne-toi, écoute, et partage cette aventure incroyable avec nous ! 🚵‍♂️🌄

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Vélomag

Nature-humaine

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Dans ce nouvel épisode de notre podcast sur le sport d'endurance, je reçois Noémie Rochard, une passionnée de cyclisme qui va participer à l'Étape du Tour de France. Découvre son incroyable parcours et sa préparation pour cette épreuve mythique.

L'Étape du Tour de France n'est pas seulement un défi sportif, c'est aussi une aventure touristique à travers les plus beaux paysages de France, des vallées alpines au majestueux Tourmalet. Chaque année, cet événement attire des cyclistes du monde entier, et Noémie ne fait pas exception.

Noémie, qui pratique le cyclisme depuis moins de deux ans, a déjà terminé l'Étape du Tour en 2023. Cette année, elle revient avec plus d'expérience et une préparation renforcée pour affronter ce défi une nouvelle fois. Suis son parcours et ses objectifs : devenir finisheuse et, en bonus, finir devant Papa QRC, son mentor et source de motivation.

En plus d'être une sportive dévouée, Noémie partage sa passion pour le cyclisme sur sa chaîne YouTube, où tu peux suivre ses aventures et bénéficier de ses conseils.

Rejoins-nous pour ce voyage inspirant dans le monde du cyclisme. Abonne-toi et écoute maintenant pour ne rien manquer de cette histoire de détermination et de passion !
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Prêt(e) pour une nouvelle aventure sportive ? Dans cet épisode, je reçois Noémie Rochard, une passionnée de cyclisme qui se lance à nouveau dans l'Étape du Tour de France ! 🌟

L'Étape du Tour de France, c'est bien plus qu'un défi sportif. C'est une aventure époustouflante à travers les plus beaux paysages de France, des vallées alpines aux sommets des Pyrénées. Noémie, qui pratique le cyclisme depuis moins de deux ans, a déjà terminé cette épreuve mythique en 2023. Cette année, elle revient encore plus déterminée, avec un objectif clair : devenir finisheuse et, en bonus, finir devant Papa QRC, qui la motive chaque jour dans sa préparation.

Dans cet épisode, plonge dans les coulisses de sa préparation, ses défis et ses motivations. Découvre aussi sa chaîne YouTube, où elle partage ses aventures cyclistes et ses conseils pratiques.

Ne manque pas cette histoire inspirante de persévérance et de passion pour le cyclisme ! Abonne-toi et écoute maintenant pour suivre le parcours de Noémie et vivre cette expérience unique avec elle.

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Dans cet épisode captivant, je reçois Célian Hopkins, un aventurier passionné qui partage avec nous son incroyable périple à travers l'Amérique latine. Aux côtés de deux amis, Cyril et Simon. Célian a parcouru 12 000 km et affronté 150 000 mètres de dénivelé positif à vélo en mode bikepacking, pour mettre en avant l’association Vertical Combat. Partis de Bogota pour atteindre Ushuaia, ils ont bravé des altitudes extrêmes avec des vélos lestés de plus 20 kg.

L'aventure n'a pas été sans défis. En cours de route, un de ses compagnons a dû rentrer, laissant Célian et son ami poursuivre seuls. Malgré les obstacles, ils ont triomphé de ce périple épique. Dans cet épisode, Célian nous raconte les péripéties, les moments de doute, mais aussi les instants de joie et de communion rencontrés tout au long de cette aventure.

Si tu es passionné de cyclisme, de voyage et d'histoires inspirantes, cet épisode est fait pour toi. Ecoute cet épisode pour découvrir les coulisses de ce voyage hors du commun et laisse-toi transporter par le récit de Célian Hopkins. 🌍✨

Vertical Combat, l'association

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